Le parcours est très tranquille entre le bord de l'Adour et les bois, pas besoin d'être un sportif de haut niveau pour ce faire plaisir. Tout le monde s'y salut. Marche, course, VTT, petit module pour faire des exercices et un tout petit parcours jonché de quelques bosses pour les vélos.
Grand classique du bas Bugey, l'enchaînement des canyons du Tréfond et de la Pernaz présente une succession de ressauts et de petites cascades avec de nombreuses marmites profondes. Il offre des paysages magnifiques dans une végétation luxuriante. Ludique avec quelques verticales et glissades à sensation.